Что такое коферменты? Кофермент Q10. 

Что такое коферменты и какую роль они играют в организме? Кофермент Q10 – что этакое и какова его роль? Коэнзим Q10. Как он поможет в похудении? 

Начнем, пожалуй, с самого начала.

Что такое Коферменты?

Коферменты, это такие кофакторы, от которых напрямую зависит нормальная работа каждого более или менее крупного и важного фермента в нашем организме.

А вот наиболее известным коферментом является Q10. Это его наиболее популярное название. Менее популярное – убихинон.

Как утверждают врачи, по своей структуре он очень похож на витамин К.

Сейчас и некоторое время назад этому коферменту приписывали такие уникальные свойства в области омоложения, что Q10  входит в состав 80% дорогой косметики. А массовая реклама по телевидению просто вбивает нам это в голову достаточно часто.

Почему Q10 интересен худеющим?

Этот коэнзим внедряется в митохондрии клеток, где облегчает расщепление жировых кислот и углеводов и последующую их трансформацию в энергию.

Научными опытами подтверждено, что внедрение Q10 в митохондрии клеток очень благотворно влияет на здоровье и состояние всего организма в целом.

Дело все в том, что коэнзим Q10 является составной частью трех очень важных митохондриальных ферментов. Т.е. другими словами, это кофермент оказывает прямое влияние на сжигание жирных кислот в клетках.

Практически у 50% людей, у которых ожирение 2 и 3 степени, обнаружен дефицит это коэнзима в организме. И если начать применять его в лечении ожирения в каждом субъективном случае, то он может оказать существенное влияние на результат.

Что такое коферменты? Кофермент Q10. 

Влияние Коэнзима Q10 на кожу.

Реклама твердит нам, что воспользовавшись кремом с Q10, ваша кожа подтянется и станет молодой.

Отчасти это правда. Дело в том, что Q10 является природным источником энергии для клеток, что помогает им хорошо функционировать в глубинных тканях кожи. Также он является стимулятором регенерации, делает кожу более подтянутой и упругой.

Все дело в том, что препараты, содержащие кофермент Q10, можно применять как наружно, так и вовнутрь. Тогда это окажет максимальный эффект.

Если вы резко сокращаете рацион, то содержание этого кофермента падает. Что сказывается на эффективности похудения. Я бы рекомендовал включать его в программу снижения веса наряду с L-Карнитином.

Применение коэнзима Q10 способствует предотвращению появления растяжек.  Т.к. он улучшает эластичность кожи.

Нужно понимать, что получить дневную норму убихинона из питания практически невозможно, тем более, если вы сидите на диете. Поэтому целесообразнее всего использовать готовые препараты Q10.

Действие кофермента накопительное, и ожидать молниеносного эффекта нет смысла.

Заметный эффект наступает тогда, когда концентрация в организме подходит до максимума. И первые результаты вы сможете увидеть на 4-8 неделе.

Принимать его стоит во время еды, чтобы обеспечить его нормальное усвоение.  Лучше всего Q10 усваивается с Омега-3 жирами. Именно это сочетание обеспечит максимальное всасывание.

Совместив прием кофермента Q10 и очистки кишечника можно значительно улучшить состояние вашей кожи, ее внешний вид и эластичность.

Надеюсь, эта информация была для вас полезна.

С ув. Евгений Леонов