Живой тренинг «Здорово питаемся»
Салют, друзья.
Сегодня не буду рассказывать вам ничего о питании, весе и похудении.
В этой статье просто хочу поделиться новостью, которая может оказаться для вас полезной.
Как вы знаете, а может и не все, я живу в пригороде Донецка. Ситуация у нас не спокойная уже давно. Но люди все-равно продолжают развиваться и учится новому.
Конечно, те, у кого есть такая возможность.
И вот, 15 марта в г. Донецке я провел живой тренинг по правильному питанию «Здорово питаемся» . Это стало возможно благодаря поддержке общественной организации «Молодая республика» .
На мероприятии было около 40 человек.
Длилось оно почти 3 часа. Была часть теоретическая, направленная на объяснение основ правильного питания и связи со здоровьем человека. И часть практическая, направленная на внедрение советов для снижения веса.
Совсем скоро будет готов видео-формат этого тренинга, и я обязательно поделюсь с вами этой видеозаписью. Возможно, что не полностью, а только частями.
А пока, можете посмотреть видео отчет с мероприятия.
P.S. Делитесь статьей с друзьями в социальных сетях=)