Живой тренинг «Здорово питаемся»

Салют, друзья.

Сегодня не буду рассказывать вам ничего о питании, весе и похудении.

В этой статье просто хочу поделиться  новостью, которая может оказаться для вас полезной.

Как вы знаете, а может и не все, я живу в пригороде Донецка. Ситуация у нас не спокойная уже давно. Но люди все-равно продолжают развиваться и учится новому.

Конечно, те, у кого есть такая возможность.

И вот, 15 марта в г. Донецке я провел живой тренинг по правильному питанию «Здорово питаемся» . Это стало возможно благодаря поддержке общественной организации «Молодая республика» .

На мероприятии было около 40 человек.

Длилось оно почти 3 часа. Была часть теоретическая, направленная на объяснение основ правильного питания и связи со здоровьем человека. И часть практическая, направленная на внедрение советов для снижения веса.

Совсем скоро будет готов видео-формат этого тренинга,  и я обязательно поделюсь  с вами этой видеозаписью. Возможно, что не полностью, а только частями.

А пока, можете посмотреть видео отчет с мероприятия.

P.S. Делитесь статьей с друзьями в социальных сетях=)