Курица в кефирном соусе. Видео рецепт
Всем привет.
Возможно, что для вас, дорогие читатели, удивительно видеть рецепты блюд на моем блоге. Но, я вот недавно решил начать снимать для вас полезные рецепты приготовления диетических блюд.
Ведь когда я даю рекомендации по питанию, то вы не всегда готовите свое меню разнообразно. Некоторые забывают о том, что ту же курицу , к примеру, можно приготовить по-разному. И жирнее от этого она не станет.
Так что я решил пробовать записывать для вас видео рецепты. Будет полезно, я думаю.
Честно сказать, давно задумывался об этом, но все не решался, т.к. думаю: «Сами найдете рецепты».
А вот сейчас думаю, почему бы и нет. Почему бы не помочь и не рассказать своим читателям о том, что ем конкретно я.
И вам будет интересно, и мне есть чем новым заняться.
И вот в этой статье я расскажу вам о приготовлении Курицы в кефирном соусе.
Рецепт достаточно простой. Никаких «супер ингредиентов» вам не понадобится.
Что вам нужно приготовить:
- Куриное филе 600 гр.
- 1 стакан кефира 250 гр. Кстати, я много говорил о том, что лучше использовать кефир 1,5 %. Обезжиренный не берите.
- Чеснок и черный перец.
- Пучок укропа.
Ну, а сам процесс приготовления я подробно описываю в видео рецепте.
Курица в кефирном соусе.
В дальнейшем я обещаю, что буду выкладывать для вас новые рецепты приготовления овощей, мяса, рыбы и т.д.
С ув. Евгений Леонов.
P.S. Приятного аппетита.
Все на сайте круто и здорово!
Одна беда для меня — все в видеоуроках, то в дороге почитала бы, а смотреть и слушать не удобно.. А концентрация именно на видеокурсах((
Ооой, бяда-пячаль(((
[Ответить]
Евгений Леонов Reply:
Октябрь 9th, 2015 at 10:55
Ну не вся концентрация на видео курсах. Очень много материалов в статьях. Прочтите сайт, в нем очень много полезной информации в текстовом варианте.
[Ответить]