Диетический шоколадный творожный десерт. Видео рецепт.

Привет всем любителям сладкого.

Евгений Леонов на связи.

Продолжаю снимать и публиковать для вас видео рецепты полезных и вкусных блюд, которые пригодятся вам в системе правильного питания.

Сегодня в своем рецепте диетического шоколадного творожного десерта я предлагаю вам совместить «приятное с полезным».

Почему именно так?

Да все потому,  что этот белковый десерт.

В нем практически нет углеводов, и очень мало жиров. Причем количество жиров можно вообще свести к минимуму, используя 1,5% творог.

Такой десерт – это отличный перекус, как в первой, так и во второй половине дня. Причем его можно смело отнести к «сладенькому».

Такой десерт предпочтительнее углеводного десерта, т.к. его можно кушать даже вечером.

Мы с вами уже рассматривали рецепт углеводного полезного бананового десерта.

Баланс БЖУ высчитать будет достаточно легко.  Да и высчитывать-то нужно только количество белка и жиров.

Не буду долго разглагольствовать, и выкладываю для вас свой видео рецепт диетического творожного десерта.

Также я рекомендую посмотреть :

Диетический десерт с бананом.

Приятного вам аппетита.

Не забывайте записывать на мое бесплатное обучение по правильному питанию и снижению веса. Справа в сайд баре сайта есть картинка. Жмите и регистрируйтесь!!!

P.S. Буду вам очень благодарен, если вы сделаете репост этого рецепта в социальные сети.